睡眠障害

一発で起きられる人が羨ましい限りだが、そんな人はどれくらいいるのだろうか？また、すぐに起きられないスヌーズ派には体内で何が起こっているのだろうか？睡眠と起床の関係について、驚くべき研究結果が発表された。